之前因為颱風重創蔬菜產地,造成蔬菜價格上漲,但近期蔬菜供應量已經恢復穩定,新北市農業局鼓勵民眾可以開始多吃蔬菜,尤其推薦時令蔬菜高麗菜、大白菜、小白菜、青江菜、萵苣等;新北果菜公司的一名蔬菜達人,也教大家各種選購蔬菜的撇步,像是高麗菜葉片不能有裂縫,否則吃起來口感會帶苦味。(李書璇報導)
冷氣團發威,除了做好保暖,許多民眾會吃補養身,新北市農業局17號表示,吃補的時候別忘記多吃蔬菜,目前高麗菜批發價格 1 公斤大概 8 元、大白菜 12 元、小白菜 16 元,味美鮮甜,可趁機選購。
農業局說, 9 月、 10 月蘇迪勒、杜鵑重創蔬菜產地,加上後續豪雨不停,復耕不易,導致蔬菜價格上漲,但近日葉菜類復耕順利,價格回穩,農業局推薦高麗菜、大白菜、小白菜、青江菜、萵苣等時令蔬菜,在新北果菜公司 30 年的蔬菜達人曾增昌,每日經手上百噸蔬菜,他建議消費者在選購高麗菜時,並不是愈大愈重就一定最好,要注意葉片上不能有裂縫,有裂縫代表太熟,甚至快要開花了,吃起來的口感就會帶點苦味;大白菜應挑選球體緊密結實、底部堅硬,且葉片完整、沒有枯黃、老硬、腐爛等現象者為宜,另因為大白菜屬於寒性蔬菜,體質較虛寒者可在烹調時,以生薑爆香去寒。
他也說,小白菜葉片要翠綠沒有腐爛或變黃,莖的纖維不可太粗,可以用手折折看,折不斷就表示太老,還要找沒有用水洗過的,保存的時間會較長。青江菜選擇莖厚實、葉緊密,綠色鮮豔,葉子較寬大者為佳。萵苣可看葉子是否有黃葉及是否有失水塌掉的現象,最好葉片要能完整。
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